KG
KG tilaajalahja: KG-lehden kestotilaajille lahjaksi Sami Garam: Herkuttele ja laihdu -kirja sekä 1 kk valitsemastasi toisesta lehdestä.
Sisältää tilaajalahjan!
KG on terveellisiin elämäntapoihin, kuntoiluun, ravintoon ja painonhallintaan keskittynyt lehti, josta hyvinvoinnista kiinnostuneet miehet ja naiset saavat mukavia ja toimivia vinkkejä.
KG ei esittele ihmedieettejä ja pikaratkaisuja vaan keskittyy terveelliseen painonpudotukseen ja pysyvään painonhallintaan kuntoilun ja ruokavalion avulla. Mikään tietty laihdutusmenetelmä ei korostu tai ole ylitse muiden, vaan lehti esittelee erilaisia keinoja painonhallintaan.
Lehdessä on paljon maukkaita ja terveellisiä ruokareseptejä, joita lukija voi helposti testata kotona. Resepteistä annetaan aina kevyt ja normaali vaihtoehto energia- ja ravintoainetaulukoiden kera. Erilaiset liikuntamuodot esitellään ennen kaikkea laihduttajan näkökulmasta.
Liikunnan ja ravinnon lisäksi lehdessä käsitellään myös kauneutta, muotia ja itsensä hemmottelua.
Käytä hyväksesi Suomen paras KG -tarjous ja tilaa lehti nyt itsellesi tai lahjaksi!
Numeroita vuodessa: 7
Julkaisija: Otavamedia Oy
